Hoe herstel je vertrouwen in een relatie?
En waarom deze vraag zelden een simpel antwoord heeft Het is een vraag die vaak pas komt wanneer het al een tijd schuurt. Wanneer gesprekken moeizaam gaan.Wanneer afstand voelbaar wordt.Of wanneer het vertrouwen een deuk heeft gekregen. En ergens denk je:Is dit nog te...
Hoe weet je of je relatie nog te redden is?
En waarom deze vraag zelden een simpel antwoord heeft Het is een vraag die vaak pas komt wanneer het al een tijd schuurt. Wanneer gesprekken moeizaam gaan.Wanneer afstand voelbaar wordt.Of wanneer het vertrouwen een deuk heeft gekregen. En ergens denk je:Is dit nog te...
Kun je weer verliefd worden op je partner?
En waarom het vaak niet gaat om teruggaan, maar om opnieuw ontstaan Veel stellen stellen deze vraag op een punt waarop iets is verschoven. De vanzelfsprekendheid is weg.De lichtheid van vroeger voelt ver weg. En soms denk je: En ergens denk je:Was dit het nou?Of...
Twijfel over je relatie: blijven of uit elkaar gaan?
En waarom deze vraag vaak te vroeg wordt gesteld Twijfel over je relatie voelt zelden helder. Het is geen duidelijke keuze, maar eerder een voortdurend schuivend gevoel.De ene dag denk je dat het nog kan, de andere dag voelt het alsof jullie elkaar zijn kwijtgeraakt....
Waarom succesvolle mensen toch relatieproblemen kunnen hebben
En waarom succes je relatie niet vanzelf sterker maakt Aan de buitenkant klopt het. Een mooi gezin.Een goedlopend bedrijf of carrière.Een heleboel verantwoordelijkheden. Jullie bouwen.Maken dingen waar.Nemen verantwoordelijkheid. En toch kan er iets wringen in de...
Hoe werkstress langzaam een relatie kan uithollen
En waarom het zelden ligt aan 'te weinig tijd' Werk vraagt veel.Denk bijvoorbeeld aan verantwoordelijkheid, beslissingen en tempo. Voor veel stellen die wij begeleiden is dat herkenbaar.Ze dragen veel, doen het goed en gaan door. Maar ondertussen gebeurt er iets...
Waarom drukke carrières relaties onder spanning zetten
En waarom succes en verbinding elkaar soms in de weg zitten Aan de buitenkant klopt het. Een gezin dat draait.Een goedlopend bedrijf of carrière.Een leven vol verantwoordelijkheden. Jullie bouwen, dragen en gaan door.En toch kan er iets gaan wringen. Niet omdat het...
Waarom stellen elkaar soms kwijtraken in het ouderschap
En waarom dat niets zegt over hoe goed jullie het doen De komst van kinderen verandert alles. Jullie worden ouders.Verantwoordelijk.Betrokken. En vaak doen jullie dat goed.Maar ergens onderweg gebeurt er nog iets. Jullie relatie verschuift. Het gebeurt niet in één...
Waarom relaties veranderen na de komst van kinderen
En waarom dat niet betekent dat het mis is De komst van een kind verandert alles.Niet alleen praktisch, maar ook in je relatie. Waar er eerst ruimte was voor elkaar, komt er nu iets bij wat altijd voorrang heeft. Aandacht verschuift.Energie verschuift.Prioriteiten...
Wat te doen als je partner niet wil praten over problemen
En waarom harder praten het vaak juist moeilijker maakt Je probeert het gesprek aan te gaan. Over wat er speelt.Over wat er schuurt. Maar je partner wil niet er niet echt over praten en:• verandert van onderwerp• zegt “laat maar”• of sluit zich af En jij blijft achter...
Waarom groeien koppels langzaam uit elkaar?
En waarom het zelden ineens gebeurt Het begint zelden met een groot probleem. Niet met één moment, niet met één ruzie.Het gebeurt langzaam.Bijna onmerkbaar. Tot je op een dag denkt:Hoe zijn we hier eigenlijk in terechtgekomen? Het gaat vaak niet ineens mis Veel...
Ik voel me alleen in mijn relatie
En waarom dat vaak meer zegt dan je denkt Je bent samen. Jullie wonen samen.Hebben een gezin.Een leven dat doorgaat. En toch voelt het soms alsof je er alleen in staat. Niet fysiek, maar van binnen. Alsof je je partner niet echt bereikt.Of zelf niet echt gezien wordt....
We praten alleen nog over praktische dingen
En waarom dat vaak een signaal is van iets diepers Veel stellen herkennen dit. Jullie praten nog wel met elkaar.Maar vooral over de kinderen, het werk, de planning en wat er nog geregeld moet worden. De dagen lopen door.Het leven draait.Maar ergens voelt het...
Mijn partner trekt zich terug tijdens gesprekken
En waarom dat vaak iets anders betekent dan je denkt Je probeert te praten. Over iets wat belangrijk voor je is.Over wat er speelt tussen jullie.Maar zodra het spannend wordt, gebeurt er iets. Je partner wordt stiller. Kijkt weg.Zegt minder.Of sluit het gesprek af. En...
Waarom eindigt elk gesprek tussen ons in ruzie?
En waarom het niet ligt aan wat jullie zeggen Het begint vaak klein. Een vraag.Een opmerking.Iets praktisch. En toch eindigt het steeds hetzelfde. De toon verandert.De spanning loopt op.En voor je het weet, zit je in een ruzie die groter voelt dan waar het over begon....
Waarom hebben we steeds dezelfde ruzie in onze relatie?
En waarom het zelden gaat over waar het over lijkt te gaan Veel stellen herkennen dit. Je begint een gesprek.En voor je het weet, zit je weer in dezelfde discussie Misschien over iets kleins.Misschien over iets praktisch.Misschien over iets wat al vaker is besproken....
Kan relatietherapie een relatie echt redden?
En wat het verschil maakt tussen blijven… en echt herstellen Het is vaak de vraag die onder alles ligt:Kan dit nog goedkomen? Misschien na maanden van afstand.Misschien na steeds terugkerende ruzies.Of na iets wat diep geraakt heeft zoals ontrouw. Veel stellen hopen...
Hoe lang duurt relatietherapie gemiddeld?
En waarom het antwoord vaak niet klopt Het is één van de eerste vragen die stellen vaak stellen:Hoe lang gaat dit duren? Logisch.Want je wilt weten waar je aan toe bent. Maar het eerlijke antwoord is: het hangt af van de aanpak.En daar gaat het vaak mis. Hoe lang...
Werkt online relatietherapie net zo goed als fysieke therapie?
En waarom het voor veel stellen juist beter werkt Soms twijfelen stellen hierover Moet je niet samen in één ruimte zitten?Is dat niet belangrijk voor de verbinding? Het is een logische gedachte.En tegelijkertijd klopt het niet helemaal. Het korte antwoord is:Ja,...
Hoe kies je een goede relatietherapeut?
En waarom dit meer bepaalt dan je denkt. De meeste stellen besteden meer tijd aan het kiezen van een vakantiedan aan het kiezen van een relatietherapeut. Terwijl de impact vele malen groter is.Want als je vastloopt in je relatie, wil je geen gesprek. Je wilt...
Wanneer is het te laat voor relatietherapie?
En waarom die vraag vaak te laat wordt gesteld Het is een vraag die zelden hardop begint.Maar vaak wel ergens stilletjes ontstaat. Is het al te laat voor ons? Misschien na een gesprek dat weer opliep.Misschien na iets wat gebeurd is zoals ontrouw.Of misschien gewoon...
Wat gebeurt er tijdens relatietherapie?
Wat je kunt verwachten en waarom het vaak anders is dan je denkt Veel stellen hebben een beeld bij relatietherapie. Samen op de bank.Praten over wat er misgaat.Misschien wat tips krijgen. En ergens leeft de vraag:Wat gebeurt er daar nu eigenlijk echt? Want je wilt...
Hoe werkt relatietherapie voor stellen?
Wat je kunt verwachten en waarom het werkt Veel stellen denken bij relatietherapie aan één ding:praten. Praten over wat er misgaat.Praten over wat er beter moet.Praten over wie wat doet. En precies daar zit de twijfel.Gaat dat echt iets veranderen? Het korte antwoord...
Helpt relatietherapie echt?
Wat onderzoek zegt én wat in de praktijk het verschil maakt Veel stellen stellen deze vraag pas als het al een tijdje schuurt:Helpt relatietherapie echt? Of blijven we straks praten over hetzelfde... met iemand erbij? Het korte antwoord is:Ja, relatietherapie...
Wanneer is relatietherapie nodig?
De 9 signalen dat het tijd kan zijn om hulp te zoeken De meeste stellen zoeken niet meteen hulp wanneer hun relatie begint te schuren. Meestal wachten ze. Tot gesprekken stroever worden.Tot irritaties zich opstapelen.Tot afstand langzaam normaal begint te voelen. En...